Coaching spécialisé en TDA/H
Je suis également intervenante de l’Espace Coaching de l’Association Association Suisse romande de parents et d’adultes concernés par le trouble de déficit d’attention/hyperactivité (Aspedah).
Le TDA ou TDAH est un dysfonctionnement neuro-biologique / électrique du cerveau pouvant entraîner des difficultés d’attention, de l’hyperactivité et de l’impulsivité. Les symptômes liés sont si persistants et envahissants qu’ils perturbent la vie quotidienne à l’école, au travail, et même dans les interactions avec la famille ou les amis.
Dans mon coaching auprès des personnes atteintes d’un TDA/H, je les guide et leur apporte des outils non seulement pour leur redonner le contrôle de leurs tâches au quotidien ou de leurs relations, mais également (pour les enfants/ados/adultes en formation) des stratégies d’apprentissage parfois propres à certains domaines.
Si nécessaire, je coache également l’entourage (parent, enseignant).
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Le saviez-vous ?
Dans une situation de TDA/H, il n’est pas seulement question de concentration et d’hyperactivité. Les fonctions exécutives sont souvent déficientes. Cela n’a évidemment rien à voir avec une question d’intelligence ! Par fonctions exécutives, on entend les : « fonctions cognitives responsables de la régulation de la pensée et des comportements qui permettent d’accomplir une tâche complexe ou nouvelle » (comme la mémoire de travail, l’organisation, la gestion du temps, le maintien de l’effort, la gestion de la frustration, etc.)
C’est pourquoi, les spécialistes du TDA/H relèvent que les traitement médicamenteux ou non médicamenteux (comme le NeuroFeedback) peuvent être très avantageusement complétés par d’autres approches cognitivo-comportementales, par du coaching ciblé sur les déficits types des personnes atteintes de tels troubles de l’attention, de l’impulsivité.