Programmation Neuro Linguistique  PNL

BioFeedback & NeuroFeedback Fribourg, c’est aussi un espace de coaching individuel.

A l’aide d’outils de Programmation Neuro Linguistique (PNL),

  • vous serez aidé.e à identifier vos véritables objectifs (professionnels, sportifs, de vie) et à les mettre en œuvre,
  • vous serez guidé.e dans la résolution de vos problèmes sachant que les solutions sont en vous,
  • vous serez guidé.e dans votre chemin vers votre bien-être.

Pour cela, une vingtaine d’outils  sont à la disposition du praticien en PNL, la plupart du temps combinés, des techniques inspirées notamment par des thérapies cognitivo-comportementales, systémiques, ou de l’hypnothérapie.

 

Fonctionnement de la PNL

En résumé, selon Richard Bandler, la PNL est une éducation du cerveau, une sorte de mode d’emploi. C’est une boîte à outils. Son but : permettre de programmer et reproduire ses propres modèles de réussite. Florence Servan-Schreiber (30.07.2019)

 

Vous vivez un état présent insatisfaisant. Que voulez-vous à la place  (mais qui dépende de vous et soit possible) ? Richard Martens (30.07.2019)

 

 

 

Pour qui

  • Enfants
  • Ados
  • Adultes


Pour quoi

Les champs d’application de la PNL sont aussi vastes que ceux de la vie en société…

  • Objectifs de changement
  • Résolution de problèmes ponctuels : préparer un examen, se remettre d’une rupture ou d’un deuil,  résoudre un blocage précis, sortir d’une série d’échecs, prendre la parole en public, etc.
  • Conflits (ex. dans une entreprise, dans un couple)
  • Troubles psychologiques et émotionnels (stress, dépression, burn-out, angoisses, crises de panique)
  • Troubles comportementaux, phobies, TOC
  • Motivation
  • Connaissance et estime de soi
  • Relations humaines
  • Réalisation de projets
  • Stratégies d’apprentissage
  • Développement personnel
  • etc.

 

Avertissements
En cas de troubles importants,
un coaching ne remplace pas une consultation médicale. Si vous suivez un traitement, veuillez en informer votre thérapeute

Il n’y a pas de contre-indications, hormis les cas de troubles graves de la personnalité qui relèvent de la psychiatrie.

 

Le saviez-vous ?

 

PNL signifie :

 

« PROGRAMMATION. Evoque le fait que nos comportements résultent d’apprentissages installés depuis notre enfance. S’il s’agit d’apprentissages, ceux-ci sont forcément réversibles. Nous pouvons donc les démanteler, leur apporter des variantes, des compléments, en fonction de nos choix d’adultes.

 

NEURO. Précise que ces apprentissages sont inscrits neurologiquement et véhiculés par notre système nerveux. Ainsi notre physiologie, nos pensées et nos émotions sont interconnectés et forment un système intégré.

 

LINGUISTIQUE. Souligne que c’est par le langage que nous exprimons nos apprentissages, langage analogique et digital. Le langage analogique est constitué de tout le non verbal (mouvements du corps et autres réactions physiologiques observables) et du para verbal (intonation, volume, rythme de la voix…). »

Christiane Grau Martinet, Coacher avec la PNL, 2e Ed., Chronique Sociale, Lyon, 2014, pp. 21-22

 

Des questions ? Contactez-moi.

 

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