Qu’est-ce que la cohérence cardiaque, comme instrument, notamment, de gestion du stress ? cliquez ICI
TARIF
Pour les adultes : entre CHF 130.-/145.- max la séance, selon la durée (1h15 à 1h30min)
Vous pourrez utiliser à loisir et en tout lieu, en toute autonomie, au sortir déjà de mon cabinet de ce magnifique outil.
Se réorganiser dans cette phase de déconfinement, échapper à la pression et aux peurs qui nous narguent, à ce sentiment que tout nous tombe dessus. C’est possible avec la cohérence cardiaque. Vous arriverez en quelques minutes à réguler vos émotions, à mieux gérer votre stress.
En plus, la CC renforcera vos défenses immunitaires, améliorera votre digestion, votre concentration, augmentera la production d’hormones de jouvence (mais oui), et vos aidera à mieux vous préparer et à mieux récupérer physiquement et mentalement.