CoherenceCardiaque1_BioFeedback_NeuroFeedback_Fribourg

 

Qu’est-ce que la cohérence cardiaque, comme instrument, notamment, de gestion du stress ? cliquez ICI

Tarifs cohérence cardiaque

Pour les adultes et les adolescents : CHF 120.- à CHF 140.- max la séance, selon la durée (1h15 à 1h30min).

Pendant cette séance : vos besoins, recherche de votre fréquence respiratoire de cohérence cardiaque,  apprentissage de votre pratique en cohérence cardiaque, explications théoriques. Vous repartez avec votre protocole d’entraînement personnalisé.

Il se peut qu’une deuxième séance de moindre durée soit nécessaire (après quelques semaines) pour vérifier le bien-acquis de votre pratique.

 

Pour les enfants : entre CHF 60.-/90.- max la séance, selon la durée (30 à 45 minutes)

Avec les enfants (en général dès 6-7 ans mais peut se faire plus jeune), j’aborde la cohérence cardiaque avec une petite démonstration de la variabilité de leur propre fréquence cardiaque qui, très souvent, les intriguent beaucoup. Puis nous partons directement sur des exercices simples et sympathiques qui peuvent mêler respiration, mouvements, couleurs, etc. Les exercices seront choisis en fonction des besoins de l’enfant (sommeil, peurs, stress, douleurs abdominales, etc.) et de son âge.

Le parent qui assiste bien évidemment à cette séance apprendra comment accompagner facilement son enfant dans la pratique de la cohérence cardiaque… et pourquoi n’essayerait-il pas lui-même ?

 

 

New_logo_Biofeedback_Neurofeedback_Fribourg_SuisseBioFeedback & NeuroFeedback Fribourg
Catherine Beez-Ducarroz
Cabinet Latitude
Rue de Locarno 9 – 1700 Fribourg

+41 (0)78 919 93 43  – catherine(at)bf-nf.ch
N’hésitez pas à me contacter